聊城幼儿师范学校就业指导和培训中心提供学生就业指导服务，欢迎广大应届毕业生咨询就业信息，合理规划职业生涯。现列出学生就业面临的常见问题，以供参考。

一、如何制作个人简历

（一）个人简历的注意事项  

1.整洁：简历一般应打印，保证简历的整洁性。  

2.简明：要求简历一般在1200字以内，让招聘者在几分钟内看完，并留下深刻印象。  

3.准确：要求简历中的名词和术语正确而恰当，没有拼写错误和打印错误。

4.通俗：语言通俗晓畅，没有生僻的字词。  

5.诚实：要求内容实事求是，不卑不亢。表现自然。

（二）个人简历的写法

简历可以是表格的形式，也可以是其他形式。个人简历一般应包括以下几个方面的内容： 1、个人资料：姓名、性别、出生年月、家庭地址、政治面貌、婚姻状况，身体状况，兴趣、爱好、性格等等;  2、学业有关内容：就读学校、所学专业、学位、外语及计算机掌握程度等等;  3、本人经历：入学以来的简单经历，主要是担任社会工作或加入党团等方面的情况;  4、所获荣誉;三好学生、优秀团员、优秀学生干部、专项奖学金等;  5、本人特长：如计算机、外语、驾驶、文艺体育等。  

（三）其他细节问题

个人简历设计是自己学习生活的简短集锦，也是求职者自我评价和认定的主要材料。它是一扇窗户，能使用人单位透过它了解到求职者的部分情况，也能激起用人单位与求职者进一步接触的浓厚兴趣。

1.简历一定要写得充实，有内容，有个性。至少能在一定程度上反映出毕业生的真实情况来。

2.简历有一二页即可，不可太长。简历的格式应便于阅读，有吸引力。并使人对自己和自己的目标有良好的印象。在简历中要充分展示你的专业特长和一般特长，强调过去所取得的成绩，最好能写出三种以上的成绩和优点，并且要讲究材料的排列顺序。

3.一般而言，白纸黑字应该是个人简历的最佳载体。打印排版时，注意间隔及字体的常规性，同时注意语法、标点用措辞，避免错别字的出现。

4.不要写那些对你的择业不利的情况，如对薪水的要求和工作地点的要求，就是成绩也不必一股脑儿全写上，主要写专业课的成绩就可以了;尤其要注意避免补考的学科。

5.简历中不要面面俱到地展示你的才能，这样用人单位会抓不住重点。

6.建议不要在简历中写明最低薪水要求及职位要求，否则你可能失去面谈的机会，不要自己给自己设定过高的门槛，这样更容易失去面试的机会。

二、毕业生求职择业的主要环节

毕业生要获得求职择业的成功，一般说来，在求职择业过程中应抓住：了解毕业生就业政策。收集和处理就业信息，准备自荐资料，做好心理准备，及时应聘和签约等几个关键环节。

（一）了解有关就业政策

毕业生就业是一项政策性很强的工作。毕业生应首先了解国家以及有关部门的就业政策。不清楚政策。盲目地去选择职业，可能事与愿违，甚至碰壁。石油院校毕业生在求职择业时，除了了解当年国家、中国石油天然气总公司、学校所在地区及学校对毕业生就业的具体政策规定外，还应了解毕业生分配就业工作的时间安排、石油企事业单位及学校对毕业生的具体要求，这样才能从容地选择职业。

（二）收集和处理就业信息

就业信息是求职择业的基础，谁能及时获取信息，谁就获得了求职的主动权。因此，毕业生应当及时、全面地掌握有关就业方面的种种信息，并认真地对这些信息进行筛选和整理。

收集就业信息，关键要畅通信息渠道，把握信息的准确度，并结合自己所学的专业和特长，有所侧重。目前毕业生收集信息一般通过以下几个渠道：一是通过本校的毕业生就业指导中心收集信息。利用学校举办的就业指导课、信息发布会等途径获取信息。从学校得到的就业信息可信度高，其针对性、准确性、可靠性都较强，它是毕业生收集信息的主渠道；二是通过毕业生就业市场收集信息。毕业生就业市场是专门为毕业生提供服务的，它收集了各用人单位的需求信息，毕业生在该市场查询到的需求信息也是比较准确的；三是通过广播、电视、报纸、电话等社会传播媒介收集信息。特别是《毕业生就业指导》报、《大学生就业》杂志以及各院校的校报等，在毕业生求职择业的关键时期都发布用人单位的需求信息；四是在不影响学校正常教学工作的前提下，特别是利用假期通过到学校、企事业单位搞毕业实习、参加社会服务等社会实践活动有意识的收集就业信息；五是通过家长、亲朋好友及其他熟人等收集就业信息。

由于信息的来源和获得的方式不尽相同，内容必然是杂乱的，有相互矛盾的，甚至有虚假不实的。因此，毕业生应进行必要的分析、筛选和整理，在政策允许的范围内，结合自己的实际情况，从中选择自己的择业主攻方向。

(三)准备好自荐材料

自荐材料是用来向用人单位介绍本人的基本情况和全面反映大学阶段自己在德、智、体诸方面情况的。自荐材料一般应包括：

学习成绩单，成绩单要由学校或学生所在系（部）的学生成绩管理部门统一填写，并加盖公章。

外语水平和计算机水平标志，如四、六级英语水平证书、计算机水平等级证书或能反映外语和计算机水平的译文、译著、程序设计等。

荣誉证书，如大学期间被评为优秀团员，优秀团干部、新身长征突击手、优秀学生、优秀学生干部的证书，以及社会实践活动积极分子、积极参加文体活动所获得的奖励或证书等。

成果证明材料，如获得的发明专利证书或正在申请的专利材料，在报刊杂志上发表的文章、论文，出版的专著或读物，有一定价值的调查报告，以及参与并完成教师科研工作的证明材料等。

（四）足以证明自己具备某方面素质或能力的其他材料。

综合反映上述情况并包括个人履历、择业愿望在内的求职信或自荐信。自荐信是最重要的自荐材料，因为它概括了求职者的全面情况，而且，又在一定程度上直接表现出了求职者的部分技能，如文字表达能力、书写水平等。

（五）做好心理准备

毕业生择业的过程，是一个复杂的心理变化过程。做好择业前的心理准备，保持健康、稳定的择业心态，可以为顺利择业扫清道路、奠定基础。择业前要客观认识自己，正确分析自我，根据自身的特长，选择适当的就业位置；要保持积极、主动的择业心态，敢于竞争，敢于自荐，这对择业成功非常有利；要增强心理承受能力。择业过程是一个“优胜劣汰”的过程，择业中遇到挫折是正常的事情，毕业生对此必须有充分的心理准备。

（六）应聘和签约

应聘主要有两种形式：一是毕业生本人去用人单位面谈，应试；另一种是毕业生在院校和省市等就业指导管理部门举办的毕业生就业市场应聘。无论采取那种方式，均要以用人单位录用为目的。

通过双向选择、毕业生确定了用人单位，对方也明确表示同意录用后，毕业生就可以和用人单位及培养学校签定协议书。一般情况下，协议书上要有学校、毕业生和用人单位的签字盖章，缺少任何一方的签字盖章，协议书都是无效的。协议书一经签订，便视为生效合同，不能随意更改。需指出的是：毕业生只能与一家用人单位签约，不能“脚踏两只船”。

由用人单位、学校和毕业生本人签订的协议书，要统一汇总纳入学校的毕业生就业建议计划，以便最后形成正式的就业派遣计划。

三、如何应对面试

参加求职面试，除了随身要携带必要的证书、文凭、照片等常规的用品之外，的确还应事先做些“功课”，简要地说，大概有四方面的准备工作。  　　

一是背熟自己的求职履历。常常遇到有些求职太过频繁，而自己的求职履历则又是经过精心“包装”含有大量“水分”的，轮到面试时有时连自己都记不清究竟“工作经验”是怎样“排列组合”的，一上阵便迅速“露出马脚”，不战自败。当然，如今企业在选拔人才时也会着重考察履历的真实性，那些包装过头的履历的求职者最终会“吃苦头”的。  　　

二是准备好同所申请的职位相吻合的“道具”。身上穿的、手上戴的均能反映出求职者对所申请的职位的理解程度。试想如果一家五星级酒店招一名公关经理，而这位公关经理的候选人下雨天穿着高统套鞋去面试恐怕同所申请的职位形象相去甚远，是绝不会被录用的。所以面试时的“道具”也应有所选择。  　　

三是准备好同自己身份相吻合的语言。每个人都应对语言和遣词用字有所选择，面试不同于闲聊，每句话，每一个词甚至每个字都应有所挑选。如不少不谙世面的求职者参加面试时张口闭口你们公司，听多了肯定会引起别人的反感。应该十分有礼貌客气地说“贵公司”，礼多人不怪嘛!  　　  

四是准备好同选择的职业和身份相吻合的行为规范。面试时的细小行为最能说明一个人的真实情况，所谓“于细微处见真情”。

四、初入职场，如何规划职业发展

（一）先出发再找路

一是寻找到自己的兴趣点；二是根据自己的性格，比如外向的人喜欢做与人打交道的工作；三是选择自己专业相关能让自己有发挥空间的。一份对的工作，是你能从中感到快乐并且能享受到一件工作完成后的成就感的。如果你的感受完全相反，就要迅速修正方向，寻找新的机会。

（二）不要停止学习的脚步  

信息时代，知识的更新速度非常快，想要快速融入职场，最好的方法就是理论与实践相结合：  

（1）多与公司中的前辈学习、多参加同行间的交流活动、多学习好的公司的案例；

（2） 保持阅读的习惯。尤其多看工作技能相关的工具书，将实操与理论相比对，你会发现，有更深层次的体会。通过长期的阅读，还可以保持你的知识力和对职场的新鲜感；    

（3）定期复盘和思考。复盘是一个能让职场人快速进步的方法。如果只有实践而没有复盘，你就像一台工作的机器，永远在重复的劳作，而复盘和思考能帮助你去总结工作中的得与失，甚至提炼一些方法论，帮助你进一步认识和提升自己。  

（三）不要固步自封

初入职场，你所做的事情都是在给你机会和平台去积累自己的知识储备，去试错去历练，提高你的工作能力。你应该尽可能的去多做事，去协作他人，去融入团队，先找到自己在团队中的位置，证明自己有团队贡献值。

（四）培养与人打交道的能力

长期的人际关系,既令人愉悦,又能提高工作效率，所以应有意识地进行培养。  从进入职场开始，你就是一张名片，提升自己的情商和处事方式、培养与人打交道的能力、建立自己的人脉网，会让你的工作事半功倍。  

（五）找到自己的位置

对于新人，先要脚踏实地的在职场中找到自己的位置。一方面，体现价值，让自己有成就感；另一方面，建立被需要感，让团队需要你。最好的职业规划就是踏实走好每一步，先让你成为团队里的有价品，然后再让自己变得独一无二，成为不可替代的职场钻石。

五、求职面试中修饰与衣着

曾有人说，当你想通过电话给对方留个好印象时，你最好样样穿戴起来。为什么呢？因为当你外表良好时感觉也良好。你心里踏实，充满了自信，这种感觉通过电缆传到了几里甚至几千里之外的另一头。日常生活中，我们也遇到这样的情形：在某些场合，突然感到自己的穿着很别扭，与周围的人们或环境格格不入，于是乎举手投足，不无窘态，只盼着早早散会离去。在面试的时候，你的心情免不了紧张，对类似的心理障碍更应防患于未然。再者，在人际交往中，仪态端庄，衣冠整洁体现了对他人对社会的尊重，表现出一个人的精神状态和文明程度，在面试时当然也成为衡量人品的标准之一。所以，在你在外观达到最佳水平之前，请一定不要善罢甘休。

A. 须发

你的头发是否很干净、整齐？发型是否还完好？是的？那还不够。当你到达面试地点时，也许头发会有些散乱。所以，别忘了在口袋里装上一把小梳子和一面小镜子。

无论是男士还是女士，如果你觉得在面试前应该去一次理发室，最好不要从理发店直奔考场，衣领上沾着没有刷净的短发，头上散发出定型水的香味，好像你是每逢面试才理一次发似的。

男士在面试前要彻彻底底修一次面。修面时小心不要伤着皮肤。下巴或颈部的伤痕不仅影响面容美观，而且会弄脏衬衫的衣领。

当你发现头上已出现缕缕白发的时候，须发整洁更加重要，胡子拉碴会增添老态。随着年龄的一年年增长，你也就需要加倍关注你的外观，在公众面前拿出你最英俊，也就是最年轻的脸。

但记住，不要在会客室里掏出你的电动剃须刀。在公共场所整理个人卫生是不合礼规范的。

B. 手和指甲

手是人体中活动最多的部分之一，也常常是人们目光的焦点。请把你的双手洗得干干净净，指甲修剪得整整齐齐。指甲一般与指尖等长，要刷净其中油污。职业女士，一般不宜留长指甲，以影响正常操作办公室设备。

C. 服装

国外有职业咨询专家告诫说，要是你有意垂钩一个薪金相当的好职位，在服装上花本钱是划得来的。招聘单位当然注重你有多少本事，但同样也注重你的外表留给人的印象。

一般来说，谋求白领职位或更高职务时，衣着方面取保守态度总不会铸成大错。对男士来说，一套深兰色或灰色的西服是商业界中成功的保证。习惯上更正式的是三件套--西装，西装背心和西裤，两件套次之。

衬衫应该是硬领的，领子要干净、挺括。衣领、袖口都洗毛的旧衬衫或一件还从没有下过水的新衬衫都不合适--前者太拮据，后者太露着意修饰的痕迹。

因此，你的衣柜里要常有几件八、九成新的长袖衬衫，以白色为主，也可以是浅兰或浅灰色的。短袖衬衫在正式场合不宜。衬衫下摆要放入裤腰内。内衣、内裤、衬衣等都不能露出。衣扣都要扣整齐。

相比之下，女士的服装比较灵活。可供参考的法则是，虽然服装潮流应在首选之列。要以内在素质取胜，先从严肃的服装入手。不管什么年龄，剪裁得体的西装套裙，色彩相宜的衬衫和半截裙使人显得稳重和自信。T恤衫，迷你裙，紧身裤，宽松服等，即便在社会上铺天盖地，也应列为面试的编外服装。

无论是男装或女装，对质料要略有讲究。好的面料可以使剪裁全体的服装更加合身、相得益彰。为了一生中的某些重大事件，此时你需要换一换易洗、免熨、价廉物美的思路，作出新的选择。

D. 领带

领带必须干净、平整。别指望马马虎虎的一刷、一拍、一捋就可以使领带给你带来成功男士的魅力。一条价格适中，清洁整齐，色彩和谐和领带，远远胜过历经沧桑的名牌货。领结要打得坚实、端正，不要松松散散，耷拉在一边。在配色方面，要记住美就是和谐，不要追求标新立异，以免弄巧成拙。

E. 鞋袜

皮鞋要上油，刷亮，擦去灰尘和污痕。鞋带要系牢。男士的袜子颜色一般不要比裤子淡。中高跟皮鞋使你步履坚定从容，带给你一分职业妇女的气质，很适合在求职面试时穿着。相比之下，穿高跟鞋显得步态不稳，穿平跟鞋显得步态拖拉。

如穿中、高统靴子，裙摆下沿应盖住靴口，以保持形体垂直线条的流畅。同样，裙摆应盖过长统丝袜袜口。长体说来，全身的饰物不要超过三件，否则会使人觉得太沉重，珠光宝气压倒了你职业家的气质。你的耳环是否增加了你耳朵和脸蛋的神韵？项链是否使你显得修长而丰满？戒指是否使你的手指显得修长纤细？如果你的饰物达不到众星捧月的目的，那么也不会成为你成功的配件。

F. 化妆

因办公室里不宜浓妆，化妆的主旨是宜淡雅不宜浓艳。尤其是眼线，眼影粉和睫毛膏的使用，应以在健康的氛围中强调天然美态为风格。切忌艳光四射地出现在面试者面前。指甲油用肤色，不但符合色彩还原的化妆新潮流，而且宜于搭配衣物及化妆，表现手指的一体感。

G. 其他

一个鼓鼓囊囊的票夹，会使你的衣袋变形，从而使做工考究的西服全都走样。在票夹中只挑出必须随身携带的零钱和证件，把那些收把收据、发票、纸片和相片等都留在家里。